23.SET.17 

10h às 18h – Entrega de Kit
Loca: Praça da Liberdade – Bodoquena / MS

18h30 – Congresso técnico com Marcelo Sinoca – atleta profissional de Trail Run
Local: Praça da Liberdade – Concha Acústica – Bodoquena / MS

19h30 às 22h – Atividades Culturais
Local: Praça da Liberdade – Bodoquena / MS

 

24.SET.17 

7h – Início das atividades
Local: Refúgio Canaã – Bodoquena / MS

8h – LARGADA
Local: Refúgio Canaã – Bodoquena / MS

11h – Inicio da premiação
Local: Refúgio Canaã – Bodoquena / MS

11h30 – Inicio do almoço (opcional)
Local: Refúgio Canaã – Bodoquena / MS

* A programação está sujeita a alterações.

1 – A PROVA 

1.1.   A CORRIDA DE TRILHA DO SERRA DA BODOQUENA será realizada no dia 24 de setembro de 2017, na cidade de Bodoquena-MS, nas distâncias distintas de 12 km e 21 km aproximadamente, com participação de PESSOAS DE AMBOS OS SEXOS devidamente inscritas, doravante denominados ATLETAS, com qualquer condição climática… CLIQUE PARA VER MAIS.

06 KM – Caminhada – Percurso e Altimetria


12 KM – Percurso e Altimetria

21 KM – Percurso e Altimetria


 

 

O Kit de participação é composto por:

  • Número de Peito (de uso obrigatório e intransferível)
  • Chip de Cronometragem (de uso obrigatório)
  • Sacola
  • Camiseta manga curta em tecido tecnológico (100% poliamida)
  • Viseira
  • Medalha de participação (pós corrida)
  • Seguro do atleta
  • Snacks (lanches) e bebidas nos postos de assistência
  • Day Use no Refúgio Canaã (no dia da prova)
  • Poderão ser oferecidos outros brindes pela organização e patrocinadores.

Item opcional
Camiseta Manga Longa 100% poliamida Ammi com proteção UV50+
Valor: R$ 68,00

  1. Leia atentamente o regulamento;
  2. Participe do congresso técnico que antecede a prova;
  3. Recomendações para um melhor desempenho, segurança e conforto na prova:
  • Tênis adequado para trilha, com sola de cravos altos que permitem uma melhor tração
  • Evitar meias de algodão e cano baixo. Dar preferência para meias de compressão ou meias meio cano.
  • Boné e óculos para evitar galhos e insetos nos olhos
  • Cinto ou Mochila de Hidratação
  • Protetor Solar e Repelente
  • Luvas para apoiar no tronco das arvores
  • Apito
  • Recomendamos os competidores com alergia a picada de insetos ou outros elementos contidos em ambiente natural levarem sua própria medicação.