23.SET.17 

10h às 18h – Entrega de Kit
Loca: Praça da Liberdade – Bodoquena / MS

18h30 – Congresso técnico com Marcelo Sinoca – atleta profissional de Trail Run
Local: Praça da Liberdade – Concha Acústica – Bodoquena / MS

19h30 às 22h – Atividades Culturais
Local: Praça da Liberdade – Bodoquena / MS

24.SET.17 

7h – Início das atividades
Local: Refúgio Canaã – Bodoquena / MS

8h – LARGADA
Local: Refúgio Canaã – Bodoquena / MS

11h – Inicio da premiação
Local: Refúgio Canaã – Bodoquena / MS

11h30 – Inicio do almoço (opcional)
Local: Refúgio Canaã – Bodoquena / MS

* A programação está sujeita a alterações.

1 – A PROVA 

1.1.   A CORRIDA DE TRILHA DO SERRA DA BODOQUENA será realizada no dia 24 de setembro de 2017, na cidade de Bodoquena-MS, nas distâncias distintas de 12 km e 21 km aproximadamente, com participação de PESSOAS DE AMBOS OS SEXOS devidamente inscritas, doravante denominados ATLETAS, com qualquer condição climática… CLIQUE PARA VER MAIS.

06 KM – Caminhada – Percurso e Altimetria

12 KM – Percurso e Altimetria

21 KM – Percurso e Altimetria

O Kit de participação é composto por:

• Número de Peito (de uso obrigatório e intransferível)
• Chip de Cronometragem (de uso obrigatório)
• Sacola
• Camiseta manga curta em tecido tecnológico (100% poliamida)
• Viseira
• Medalha de participação (pós corrida)
• Seguro do atleta
• Snacks (lanches) e bebidas nos postos de assistência
• Day Use no Refúgio Canaã (no dia da prova)
• Poderão ser oferecidos outros brindes pela organização e patrocinadores.

Item opcional
Camiseta Manga Longa 100% poliamida Ammi com proteção UV50+
Valor: R$ 68,00

1. Leia atentamente o regulamento;
2. Participe do congresso técnico que antecede a prova;
3. Recomendações para um melhor desempenho, segurança e conforto na prova:

• Tênis adequado para trilha, com sola de cravos altos que permitem uma melhor tração
• Evitar meias de algodão e cano baixo. Dar preferência para meias de compressão ou meias meio cano.
• Boné e óculos para evitar galhos e insetos nos olhos
• Cinto ou Mochila de Hidratação
• Protetor Solar e Repelente
• Luvas para apoiar no tronco das arvores
• Apito
• Recomendamos os competidores com alergia a picada de insetos ou outros elementos contidos em ambiente natural levarem sua própria medicação.